A prática do Yôga tem como finalidade o equilíbrio dos Chakras.
É muito difícil conseguir um equilíbrio perfeito de todos os Chakras e quanto mais luz em nossos Chakras, melhor viveremos. Construiremos uma saúde perfeita, uma vida com sucesso, com muito amor e prosperidade.
Para isso precisamos que a energia da Kundalini circule pelos chakras o mais livremente possível.
A energia da Kundalini tem o seu alojamento no 1º Chakra, no cóquis, onde começa a coluna. Ela circula do 1º ao 7º Chakra, mantendo o equilíbrio para um fortalecimento espiritual.
A respiração, a prática dos exercícios, a meditação e o relaxamento, equilibram os Chakras com a liberação da energia da Kundalini.
Temos 3 canais de circulação de energia, chamados Nádis. Por esses canais é que a "força vital", assim chamada por Paracelso na idade média, circula. A força vital ou energia Ki é chamada de PRANA. São aqueles pontinhos que enxergamos quando olhamos para o sol, é o fluído Universal que nos dá a vida.
A kundalini é a energia vital que equilibra os Chakras. Praticando Yôga liberamos a energia da Kundalini.
Esta energia é que nos ilumina, proporcionando uma vida com saúde perfeita de mente, corpo e espírito.
Pratique Yôga
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